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腸活通信講座の実際送るメールをお見せします！
こんにちは。 腸活管理栄養士 笹村望（ささむらのぞみ）です。 いかがお過ごしですか？？ 連日お申込みをいただいている ２ヶ月でその後の人生 丸ごと前向きに変化する！ なりたい自分を叶える 腸活・通信アカデミー ↓４０ […]
通信講座って今まで続いた試しがないのですが……
こんにちは。 腸活管理栄養士 笹村望（ささむらのぞみ）です。 いかがお過ごしですか？？ さてさて 昨日リリースさせていただいた ２ヶ月でその後の人生 丸ごと前向きに変化する！ なりたい自分を叶える 腸活・通信アカデミ […]
とんでもない初回限定…ありますから！
こんにちは。 腸活管理栄養士 笹村望（ささむらのぞみ）です。 なりたい自分を叶える 腸活・通信講座について 先日公開しまして そして、講座の内容も 第１章：人生と食生活の振り返り 第２章：基本のまごわやさしい […]
２０２３年中に自分の健康・栄養を見直したい方へ
こんにちは。 腸活管理栄養士の笹村望です。 今日は！ なりたい自分を叶える 腸活・通信講座 ↓コチラ↓ 本編ではどんなことを順番に学んでいけるのか？ どんな長さの講座なのか？ この辺りをちゃ～～～んとお伝えしたいと思 […]
出来る事、強みが無い段階から、幸せなフリーランスの夢を叶えるのに必要な３つのステップ
フリーランス腸活管理栄養士の笹村望です。 フリーランスＬＩＮＥ読者様限定で行っている質問にこたえるコーナーです。 （フリーランスＬＩＮＥ登録はコチラから） 今回のご相談は 「フリーランスになりたい人はまずは何をしたら […]
7/18 20:00〜 フリーランスの質問おこたえ＆説明会やりますよん
【今夜20:00〜 フリーランスの質問おこたえ＆説明会】 ライブ参加したいよ！という方は参加URL送るので 笹村望LINEまでご連絡ください。 （笹村望LINEはココをタップ） 先日から新しく始めた、質問にこたえ […]
６〜７月の"なんとなくダルイ"はコレして解決！
皆様こんにちは＾＾ 福岡は蝉がギャンギャン鳴いていますが 夏バテ大丈夫ですか〜？ この時期特有の"ダルさ"あります？ この前、 腸活アカデミー卒業生のみが入れる 「腸活列車」で （腸活アカデミー卒業生でしたら、入 […]
フリーランスとして「長く豊かに」活動するときに大事にしてほしいこと
【"自分がやることに愛情を持つことだと思います"】と、生徒さんから最高の言葉が出た 知識０から、お客様からの"ありがとう"を収入でいただくビジネスアカデミー。 （アカデミー内容については、コチラから） 昨日、 […]
【総額５２万円相当プレゼント企画】今年もやります！誕生日プレゼント企画！
腸活管理栄養士の笹村望です。 毎年恒例である ５月２２日の笹村望の誕生日に、いつも投稿を見てくれているあなたへの感謝の気持ちを込めまして 笹村望からのプレゼントを企画しました！ 更に今年、２０２３年５月２２日は […]
腸活管理栄養士が愛用している食材・雑貨まとめ
砂糖、みりん きび砂糖 購入リンクはココをタップ てんさい糖 購入リンクはココをタップ 三州三河みりん 購入リンクはココをタップ 伝統製法熟成本みりん 購入リンクはココをタップ デーツシロップ 購入リンクはコ […]
簡単！疲労回復腸活スープ
なりたい自分を腸から叶える管理栄養士笹村望です。 疲れが溜まると食事をするのが面倒になって なんとなくで食べたいものを食べがちです。 料理したくないくらい身体がキツイ。簡単に疲労回復する料理ってありますか？という質問をい […]
ツライむくみの原因は？
なりたい自分を腸から叶える管理栄養士笹村望です。 むくみがツライ！という時考えられる原因を3つご紹介します。 むくんで体が重いと動きたくなくなりますよね? これをやめたら改善したよーという経験談をご紹介します！ ① 塩分 […]
ダルさ、イライラどうやったらなくなる？
なりたい自分を腸から叶える管理栄養士笹村望です。 ダルい、イライラっていつの間にかハマってませんか？ なんとなく放置しても改善しないので是非対策しましょう。 私も「な〜んか最近ダルいな」「な〜んか最近イライラする」ってい […]
食欲のコントロールどうしたらできるのか
なりたい自分を腸から叶える管理栄養士 笹村望です。 お腹が空いていなくても沢山食べてしまうのをやめたい！どうしたらいいでしょうか？というお悩みにお答えします！ お腹がいっぱいなのに食べてしまうこと、わたしも経験があります […]
美肌の人が無意識にやっていること
なりたい自分を腸から叶える管理栄養士笹村望です。 大公開！！美肌の人が無意識にやっていること3つお伝えします⭐️ ・‥…─*・‥…─*・‥…─*・‥…─*①発酵食品・調味料をとっている↓↓↓朝ごはんに納豆を塩麹でいただく […]
冷え性悪化の原因3つ
なりたい自分を腸から叶える管理栄養士笹村望です。 これすると冷え性悪化するのにやりがちなこと 3つお伝えしますね⭐️ ・‥…─*・‥…─*・‥…─*・‥…─* 冷え性悪化の原因 ①自律神経の乱れ不規則な生活やストレスによ […]