腸活初心者におすすめ 本物の調味料「さしすせそ」

なりたい自分を腸から叶える

管理栄養士 笹村望です。


料理が苦手な人ほど
調味料を「本物」にすると
料理レベルがグンと上がります♪


 
私が思う調味料の「本物」とは


・添加物などが入っていない
 

・昔ながらの製法


 
を指します。





値段だけで見ると「高い」


と思う方もいらっしゃいますが



本物の調味料を使うと


少量で味が決まるため




年単位で見ると


添加物たっぷりの調味料を
使うのと価格差はあまりないです。



原材料が同じでも


メーカーによって味が全然違うので



 

宝探しのように
 

自分の体に合う調味料を
 

探すのも面白いですよ^^



※今回は私が使っている物を
 ご紹介しますね。

今日のメッセージが

あなたにワクワクな気付きに

なりますように^^

いつもありがとう。

______________________

◆笹村望LINEはコチラから

◆Instagramはコチラから

 (2021年4月より新アカウントになっています)

______________________

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です