マラソン後の余波。一人が運動を始めると、周りもつられて運動を始める良い流れができる。

福岡マラソンが終わって4日目。
筋肉痛も和らぎ、
やっと、普通に歩けるまでに回復しました。
周りの方々から、完走したことへの
おめでとう!のお言葉をたくさんいただき
改めて、完走した喜びを噛みしめとります。
 


完走祝いにいただいた可愛い、立つしゃもじ♡

 
 
マラソン当日、友達や上司、クライアント様も
応援にかけつけてくださったり
テレビの中継に釘付けになって
私を探してくださったりしてくれていたみたいで
改めて、応援してくださった皆様に感謝です^^
 
そうそう、マラソンが終わってから
素敵なことがありまして♡
私が完走できたことで
「私もマラソンできそうな気がしてきた」
と言って、走り始めた方がチラホラと・・・。
 
運動は体に良い。
と分かってはいても、きっかけがないと始められないもの。
ささやかだけど
私がそのきっかけになったということが嬉しい^^
 
運動を始めた人たち同士で、声を掛け合って
この良い流れが続くようにしていきたいな!
 

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