【マラソン】とりあえず走り始めた笹村です

今日は、夕方からランニング(＇ｰ＇)

4km走ったところでバテてしまって
そのあと2kmしウォーキングし終了。
1週目の2kmは15分ぐらいで走れたけど
2週目の2kmは17分💦
今回は完走が目標なので
せめて、今月中に10km走れるようになりたいところ…。
時間見つけて走りこんでいこう(＇ｰ＇)