【マラソン】とりあえず走り始めた笹村です

今日は、夕方からランニング('ー')

4km走ったところでバテてしまって
そのあと2kmしウォーキングし終了。
1週目の2kmは15分ぐらいで走れたけど
2週目の2kmは17分💦
今回は完走が目標なので
せめて、今月中に10km走れるようになりたいところ…。
時間見つけて走りこんでいこう('ー')

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