免疫力を下げている生活習慣とは?

なりたい自分を腸から叶える

管理栄養士 笹村望です。

ゴールデンウィークに入り

腸活講座ウィークが始まりました^^

↓こちらです。『緊急事態宣言中、免疫力UP講座、腸活ファスティング説明会をzoomで開催します★』 なりたい自分を腸から叶える管理栄養士 笹村望です。     またまた緊急事態宣言が出たことにより  ・免疫力を上げたい ・働き方、生き方を見つめ直したい ・…ameblo.jp

(気まぐれに講座を開講するので

いつも募集開始はゲリラ 笑)

続々と申込が入っていますので

この時期に

・ご自身の免疫力をUPしたい方

もしくは

・自分に合うファスティングを知りたい方

は是非ご参加くださいませ♪

先日はこちらを開催しました↓

こちらの講座に参加される方は

・仕事が忙しく疲れが溜まっている

・このままだと体壊しそう…って思っている

・生活を改めなきゃって思うけど

 忙しさで、どうすることもできない

・でも緊急事態宣言も出たことで

 今のうちにしっかり体の不調を改善したい

という方が多く受講されます^^

今、油断すると

どんどん心が苦しくなる情報に流されます。

環境が大きく変わって

何とか頑張って過ごしているけど

ちょっとでも油断すると

体調を崩しそうなぐらい頑張っている人も多いです。

でも、この時期は特に

自分の体調を整えたい時ですし

免疫について学んで

自分に合う免疫力を上げる方法を

1つでも良いので

毎日の生活に取り入れてほしいと思います^^

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もう、いつ誰がどうなるかが分からない時代です。

だからこそ

マスク・アルコールだけで済ますのでは無く

この機会に

ご自身の不調のサインや

ご自身の心の状態についても

知ってみるのはいかがでしょうか^^

LINE読者様限定の割引き特典中↓

『緊急事態宣言中、免疫力UP講座、腸活ファスティング説明会をzoomで開催します★』 なりたい自分を腸から叶える管理栄養士 笹村望です。     またまた緊急事態宣言が出たことにより  ・免疫力を上げたい ・働き方、生き方を見つめ直したい ・…ameblo.jp

今日のメッセージが

あなたにワクワクな気付きに

なりますように^^

いつもありがとう。

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 (2021年4月より新アカウントになっています)

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