【10月イベント】ずっと踏み出せなかった 自分の一歩を踏み出せる ファスティング講座

概要

最近、ファスティングという言葉が
浸透してきて、気軽にファスティングを
始める人が増えてきました。

ですが、自分が思ったような結果が
出なかったばかりか
ファスティング中の体調不良、
ファスティング後のリバウンドなどに
繋がる人が多いと聞きます。

そうなった原因は
“あなたにあったファスティング方法を
専門の方に教えてもらっていないから。”

私は目的があり2ヶ月に1度
ファスティングをするのを習慣にしていて
回数を重ねる毎に良い方向に変化し続けています。

私は、酷いアトピー、うつ病などの心が不安定な状態、
などがあったのもあり、
自分が好きになれませんでした。寧ろ大嫌いでした。

でも、腸を整える食事やファスティングをすることで
体の中から整っていき、自分を少しずつ愛せるようになり

今では、ずっと踏み出せなかった自分の夢であった
フリーランスとして活動できるまでになりました。

「腸からなりたい自分を叶える管理栄養士」
これが私、笹村望です。

今回の講座では、
・ファスティングをすることでどのような変化があるのか
・ファスティングとはそもそもなんなのか
・ファスティングの方法
などをお伝えいたします。

ファスティングはただのダイエットではありません。

私は、ファスティングを通じて
ずっと踏み出せなかった自分の一歩を踏み出せて
人生が激変しました。

講座に参加してくださる方も
自分の一歩を踏み出せるようになるきっかけの場にできればと思います。

開催日時

【福岡 対面講座】

②10月18日(金)11:00-13:00

③10月26日(土)11:00-13:00(残席3)

【全国 web受講講座】

①10月6日(日)11:00-13:00

④10月29日(火)11:00-13:00

申込〆切

全て、開催日の前日0時を持って締め切ります。

開催場所

全て、福岡市中央区六本松(地下鉄七隈線六本松から徒歩1分)
近くのカフェにて行います。
対面での受講を推奨いたします。

オンライン受講希望の方は
お申込時に「オンライン希望」と書いて送ってください。
なお、講座では「zoom」を使用しますので
講座までにzoomのダウンロードをお願いいたします。
(PC推奨)

参加費

2,000円(税込)

別途お茶代をご負担ください。

お申込方法

LINEにて
「○月○日のファスティング講座に参加します。対面orオンライン」
と書いて送ってください。

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