7日間ミネラルファスティング③日目感想

7日間ミネラルファスティング3日目
 
感想↓
・空腹感が全くなくなった。
・ちょくちょく、お腹がグルグル言い出して動いてる感じがする。
・気圧が下がっていたのに、気圧が原因の頭痛がしなかった。
・手先のしびれ、立ちくらみがした→塩と多めのファスティングドリンクを飲んだら治まった。
・肌の痒みが一切なくなった
・ボディークリーム塗っていないのに、腕がしっとりなっている。

 
 
「お腹がすいた」
という気持ちが全く起きなくなりました。
 
久しぶりに、お腹がごろごろ鳴って
胃腸が動いている感じがすごく伝わってきます。
 
 
3日目で、ドリンク1瓶を飲み終わる計画が
まだ結構残っている(;゜ロ゜)
 
計算間違えたか〜
 
だから、立ちくらみなどの症状が出てしまったのかなと
反省しました。
 
 
適量を守りつつ、水分もしっかりとって
あと4日過ごしたいと思います^^
 
 
不要なものが、どんどん外に出ている感じがして
なんかもう、びっくりしている毎日です。
 
 

写真は、私が大好きな
塩サバ。

 
 
ファスティングが終わったら食べたいものリスト
の中に入っているのです!
 
・7日間ミネラルファスティング①日目感想はコチラ。
・7日間ミネラルファスティング②日目感想はコチラ。
 
 

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