腸活って何?腸活すると、どんな良いことが起きるの?

菌を愛で、味噌を愛している望です。こんにちは。

今回のYouTubeは、

そもそも腸活ってなに?
腸活したらどんな良いことあるの?
腸活しなかったらどんな不調が現れるの?

という話をしています。

あと、アトピー・花粉症・頻繁に風邪を引いていた
私が腸活をしたことで実際に起こった変化も話しています。

良かったら見てねん^^

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です