今まではご飯も食べられないほどいつも疲れていたのに、医療関係者からも回復が早くて驚かれる並の体調に!(30代女性・四柱推命師) 

どのようなお悩みが
ありましたか?

・毎日だるい

・いつも疲れている

・やる気が出ない

・便秘や下痢を繰り返している

・肌荒れ、吹き出物がなかなか治らない

・感情の起伏が激しい

・よく怒り、よく凹む

・夜寝れない、朝起きれない

・慢性的な冷え性、むくみ

・不妊

・ご飯が全部食べれない(お茶碗半分のご飯も食べれなかった)

・夕方になるとグッタリ

・甘いコーヒーと果物で生きている

 

より多くの時間を望さんの考えや情報に触れていたかったという思いが強く

あわよくば体質改善できたら、というスタンスで腸活アカデミー受講を希望しました。

笹村望による
アドバイス内容

"頑張らないといけない" 環境下に長期間いたことによる体・心の疲弊で

噛むことも疲れるので、必要量の食事が取れないほどの体調でした。

あれこれ考えずとも、これを食べたら結果が出るよ、という簡単な腸活食を伝えて

休めるからだ作りをして、噛む力・消化吸収能力を復活するようなお食事に移行していきながら

全身の治癒能力を高めていきます。

自分の体と心の取扱説明書を作っていきながら、自分軸の確立をはかりました。

腸活を通じてどのような
変化がありましたか?

身体の変化

・生理前以外元気になった

・生理前も眠いだけで生活に支障がない

・朝から散歩に行けるようになった

・健康的な便が1日2回は出るようになった

・肌荒れ、吹き出物が減った

・夜寝れる!朝すっと起きれる!→眠るって何だっけ?が勝手に眠れて嬉しい

・カイロを使う回数が激減

・妊娠した

・流産もしたがそこからの回復が早かった→医療関係者からも回復早くて驚かれた

・ご飯を食べれる量が増加

・疲れずに1日を過ごせるようになった

・毎日の食事が腸活メニューに変化した

 

心の変化

・やる気とか関係なく行動出来るようになった

・感情が揺れても安定までが早くなった

・何かあっても、「そっかー」で済むようになった

 

少人数制グループでの
学びはいかがでしたか?

グループアカデミーが始まる前

「腸活=料理できる前提」なイメージだったので

料理に苦手意識がある私がついていけるか心配だった。

 

グループで腸活=手抜き&雑な自分の食生活を人に見られるのが嫌だった

 

実際に始まってみて

みんな同じ悩みを持ってるんだなって安心したし

他の人の食日記で簡単なレシピを聞くこともできて楽になった。

 

人に見られるという意識があるから

自分の食のバランスもいつもよりちゃんと見れて結果的によかった!

みんなで褒め合って励まし合えたから3ヶ月頑張れた!

 

まず、一人だと確実に3日坊主で挫折するのが

グループ講座のお陰で3ヶ月以上継続できて

達成できた自分の実績が出来るから、自信になった。

 

体の変化など他のメンバーの話を聞いて

そういえば自分もそうかも!と

気づかなかった視点をもらえることが多かった。

 

・夜眠れない、朝9時まで寝てもダルい。だったのが

朝6時からスッと起きて散歩に行けるほど元気になった

 

・過去のトラウマで一人で散歩が怖くて出来なかったのに

普通に出来るようになっていてびっくり

 

・家族が「まごはやさしい」をマスターしていて

手術後の安静時でも腸活メニューを食べられた

 

・10ヶ月登校拒否をしていた娘が普通に学校に行くようになった

 

・いつも否定的だった母が腸活について聞いてくるようになった

 

アカデミーで3ヶ月過ごしてみて、特に印象に残っている学び

・まごはやさしいとは

・腸活で元気になるメカニズム

・栄養素とその働き

・栄養素を組み合わせてとると吸収がいい

・学んだことは人に伝えることでさらに身に付く

・いい時も悪い時もデータをとっておくの大事

 

アカデミーを卒業して、ご自身の目標はどれぐらい達成できましたか?

・ほぼ達成できた

・途中、手術&入院があり、筋力は落ちたがそこで崩れなかったのがすごい

・あとはこのペースを続けていくだけだと思う♪

 

腸活アカデミーは
どんな方におすすめですか?

・一人で頑張るのが疲れちゃった人

・人の活躍を見て「私も頑張ろ♩」ってなる人

・独学で色んな知識を集めてわけわかんなくなった人

・理屈や根拠があった方がしっくり来る人

・あまり振り返りとか自分でやる習慣がない人

 

何となくでも惹かれているんだったら

アカデミーに入ったらいいと思います!

  

そんなにお金払うほどじゃないと思ってる不調でも

改善すると本当に快適だし、

マイナスがゼロになる以上のプラスの変化が多くて

今のタイミングで出会えて良かったなと思っています。

 

笹村望の第一印象は?

可愛い!頭の回転早い、脳内の情報量多い、キャラが愛おしい

 

実際に関わる中で感じた
笹村望とは?

働き者、優しい、努力家、思いやりに溢れている

人間的なところや弱さを隠さないところが安心する

自分と似ているところが多くて勇気をもらえる

 

 

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