今の自分より良くなりたい!成⻑したいと思うけど、なかなか踏み出せない、 でもやりたい..と悶々とした思いを持っている人におすすめです！（30代女性・幼稚園調理師）

どのようなお悩みが
ありましたか？

自分に自信がない。何をしたいかわからない。
自分のことが好きでなかった。
体型にコンプレックスがあり、ただ痩せたい、40 キロ台になりたいと思っていた。

Instagram でこの腸活アカデミーのことを知って、なんか気になるなぁ。
問い合わせ だけでもしてみようかな?が始まりでした。

今の現状(身体の状態、仕事など) に疑問を持っていて

このままで生きて行くより、チャレンジして、より良い人生にしていきたいと思ったのです。

笹村望による
アドバイス内容

体のデトックスも希望されていましたが、ご職業の関係から必ず昼食は食べないといけない環境であったので

朝もしくは夜だけミネラルファスティングを９日間×２，３回実施。

管理栄養士の資格も持たれている方でしたが、現在の体調や将来の不安などがあることから

思考と体調が繋がっていると考え、なりたい自分を叶えていくための思考・言葉に触れる習慣を作りながら

ご自身が本当にやりたいことの一歩を踏み出すきっかけになればと思い、アカデミーのご提案をしました。

腸活を通じてどのような
変化がありましたか？

排便が毎日あるようになり、便の状態も柔らかくなってスッキリ。

ウエストが更にスッキリした。

胃もたれがあまりなくなった。

前よりも人の目や、意見に左右されることが減った。

落ち込むことはあるけど、フラットな状態に戻るのが前より早くなった。

人は人、自分は自分と思うと、人に無理に好かれなくていいと思えるようになった。

体重 1.1kg 減、体脂肪 1.7%減

少人数制グループでの
学びはいかがでしたか？

最初は、どんな人がいるんだろう、この人達とわたし、どんな共通点が...?と思いました。

歳も離れていたり、仕事などもバラバラだし、話し合うのかな?と思う気持ちが 大きかった気がします。

　

実際にアカデミーが始まってみると

望さんが言われていたように、表面ではなくて、奥底の部分(悩みとかこれから どんな自分になりたいのかなど)に共通点を感じました。

皆さんが変わっていく　→　一緒に時間を過ごす自分も変わっていけているのかもと思えました。

皆さんの率直な意見もいただいたりして、とても良かったです。

　

1 人だと怠けてしまう部分や、逆に自分は頑張れてないんじゃないかと思う部分 があったと思います。

グループで学ぶ事で、刺激にもなったし、こんな風に感じ るのは自分だけではないと思ったり出来て、心強かったです。

　

私がアカデミーでの学びで印象に残っているのは、

言霊の力。言葉が人生を創ること。

自分を満たす。大切にする事。

自分の本当の思いを発掘させてもらったこと。

ファスティングの効果。

どんな自分でもいい。ダメなところもあっていいと思えた事。

　

特に、考え方について、目標以上の学びがありました。

腸活することが、考え方にもこんなに影響があるんだ...とびっくりでした。

メンタル部分は自分の最もアップデートしたい部分なので、そこについて こんなに教えていただいて嬉しかったです。

腸活アカデミーは
どんな方におすすめですか？

自分に自信がなくて、自分を好きになりたい人。

仲間と一緒に頑張りたい!と思う人。

今の自分より良くなりたい!成⻑したいと思うけど、なかなか踏み出せない、 でもやりたい...と悶々とした思いを持っている人。

　

アカデミーに入るのを決めるのに、わたしはすごく悩みました。

今までこういう講座にお金をかけて受講したことがなくて、金額も私にとっては 大きな金額だったので。

家族にもどう伝えようかとか、悩んでいました。

でも自分の変わりたい!という思いを伝えて、アカデミー受講を決めました。

初めのワーク(なりたい未来の自分について書くワーク、偏愛マップなど) とか、こういうの必要なのかな?考えたこともなかった...って思ったけど、

今思うととても大切な作業で。自分の内面を知ることが出来ました。

3 ヶ月間、特に zoom のミーティングで、望さんの講義、問いかけ、他の 生徒さんの取り組みや変化を見たりすることが、1 番勉強になったし、受講 して良かった!と思うところです。

まだまだ学ばせてもらいたいと思うくらいです!

アカデミー受講を迷っている方に伝えられるとしたら。

このアカデミーはきっとパワースポットになると思います。

自分の変わりたいという思い強く持って向き合えば、金額以上の価値が絶対 あると思います!

望さんや他の方との関わりが、人生の糧になると思います。 ......と伝えたいです！

笹村望の第一印象は？

自信に満ち溢れた感じでした!

自分の筋が通っている感じ。

圧を感じました(悪い意味ではなくて!自分にわたしは自信がなかったので、 そう感じたんだと思います)

実際に関わる中で感じた
笹村望とは？

なんでこんなに博識なの!?って思います?

栄養の知識だけでなく、それ以上に精神論 とか。

あとコーチング技術とかも、すごいな...って思います。

どうやったらそんなに自分の進みたい道を歩めるんだろう...と未だに感じています。