自己流健康法で失敗する人生から、体重も落ちて、蕁麻疹・ＰＭＳ改善、何よりも生きやすくなりました！

年代、ご職業を教えてください

30代、フリーランス

笹村望の個別カウンセリングに申し込んだ目的を教えてください

胃の不調と、全身の蕁麻疹に悩まされていた時に腸活アカデミーがあることを知りました。

入りたいけど審査制でもあったので、一旦カウンセリングだけでも受けられたら何か変わるかもと言う思いで申し込みました。

腸活アカデミーに入る決め手を教えてください

カウンセリングの際に、望さんから頑張って〜する。など、頑張るというワードが全く出ませんでした。

腸活アカデミーは3ヶ月間あるのに頑張らなくていいの！？という反面、頑張っていたから体調不良になったんだよと気づかせてくれました。

その時から更に強く望さんから腸活を学びたいなと思いました。

腸活アカデミーに入る前の悩みを教えてください

・胃の不調で食べるものが限られていた

・全身の蕁麻疹出たり引いたり繰り返す

・PMS(特にメンタル面のひどい不調)

・産後からずっと体重が減らない

・理由はわからないけど生きづらさを常に感じている

３ヶ月間でどんな変化がありましたか？

• ◆ 体の変化

・蕁麻疹が落ち着いた。出たとしても落ち着いて対処できるようになった

・胃の不調がなく、食べたい物が食べられるようになった

・体重−3kg

・PMSが軽くなった

・便が2日に1回→1日2〜3回出るようになった

　

 ◆ 心、メンタル、考え方

・ダメな自分も少しずつ受け入れられるようになった

・1日にする最低限のことを決めて無理をしないようになった

・失敗や辛いことがあってもネタになると思えるようになった

　

◆ 生活習慣など

・まごわ〜の食材を無理なく簡単に取り入れられるようになった

・チョコ依存だったのが上手に付き合えるようになった

・スーパーやコンビニで自然と手に取る食べ物が変わってきた

・お菓子のドカ食いが少なくなった ・チートデイが続いても調整できる週で気をつければいいと自分で考え立て直せるようになった

　

アカデミー中に印象に残っている話がありましたら教えてください

グループLINEでの日々のことも、zoomどの回も本当に印象に残ることが多すぎました。

特にzoomで望さんがメンバーの1人に

「同じ事はもう起こらないから、受け取っていいんですよ」と言っていて

何か嬉しい出来事ごとがあっても心のどこかで過去のあの辛い出来事と同じことになったらどうしようなどと思っていた私にも凄く心に響きました。

　

もし腸活アカデミーに入らずにいたら今どうなっていると思いますか？

自己流でどうにかしようとして失敗するの繰り返しだったと思います。

高価なサプリなども試し続けていたかもしれません… そしてなによりもう身体の不調なんて治るわけない！

とずっとマイナス思考になり家族の雰囲気も悪くなっていたはずです。

　

腸活アカデミーが少人数コンサルということで
率直に最初に思った不安点など教えてください

住む場所も、年齢も様々で、本当に自分の気持ちをさらけ出すことができるのか、

私だけ成長できなかったらどうしようと不安に思っていました。

　

不安点は実際に腸活アカデミーが始まって
どのように変わりましたか？

皆さん身体の不調や考えが似ていることもあって、すぐに楽しくアカデミー生活を送ることができました！

　

アカデミーメンバーはいかがでしたか？

とにかく素敵な人しかいません！

少人数で行うことでより深い話もしやすいのと、色んな考え方を聞くことができるので本当に気づきの連続でした。

　

腸活アカデミーはどんな人に向いていると思いますか？

何をしても身体の不調が解決しない人や生きづらさを感じている人

メンバーの話も素直に聞いて実生活にも取り入れる人

　

変わると決めていない人やメンバーとの交流を楽しめない人は向いていないと思います。

　

腸活アカデミーに興味を持っている方に
メッセージをお願いいたします

腸活アカデミーの存在を知るところまで来たということは、すでに悩みに対して色んなことを試しても改善しなかったんだと思います。

また同じことを繰り返すかも…と不安にもなりますよね。

でも望さん、サポーターの皆さん、同じ時期に入るメンバーがその不安を自然と取り除いてくれます。

ほんの少しの勇気をもってぜひ飛び込んで下さい。

きっと3ヶ月後の自分に感謝される未来が待っています！

　

笹村望の第一印象はどんな感じでしたか？

っても柔らかい雰囲気だな〜と感じていました

実際に笹村望と関わってみて、どんな人だと感じましたか？

第一印象のまま、でも的確にお話をして下さり悩みにも寄り添ってくれる本当に素敵な方です！

腸活＝食事の先生と勝手に思っていましたが

人生の大切なことも教えてもらいました。

　

30歳という年齢が人生において謎の節目に思っている人が多いので
何か30代で成し遂げないと！と頑張りすぎて体調を崩す人が多いから
是非この悩みがある方は、望さんと出会ってほしいです！