自分なりに調べて実践した食事で不調が悪化した理由が分かってスッキリしました！

お悩み

・疲れない体を作る為にたんぱく質を意識した食事をしていたが、モヤモヤする

・自分の体に合う食事を知りたい

・何に悩んでいるかが明確ではないけど、ずっと悩みが続いているのをスッキリ晴らしたい

　

笹村望のカウンセリングを申し込んだ理由

望さんのお話が心に刺さりまくるので、私の人生を変えるきっかけとして直接お話をしてみたかったからです。

カウンセリングを受けてのご感想

まず、90分も時間があるので焦らずにゆっくりとお話ができました。

きっと、事前アンケートに沿って進んでいくと思いますが、

ヒアリングシートに書いていない内容を話し始めたり、いきなり相談をはじめても

それに対して、望さんはたくさん意見や経験を話してくださるし、そこから気付くことが本当に多くて感動でした…。

　

また、栄養面、食事内容面からの改善案が主な内容かと思っていたのですが

私の場合は精神面（物事の捉え方が無限にあること）のお話もあり、その点が凄く面白かったです＾＾！

　

自分の体調や心の状態に合う、自分の摂取すべき物も分かったけれど、

なによりも、口に入れた後の、食べた物をを消化吸収するために、

思考から自分を『緩める事』が大切な事を知れた事を具体的に知れたこと1番大きかったですし、

自分を肯定された感じがして嬉しかったです。

　

私は、健康な体を作る為にたんぱく質をたくさん食べないといけないと思っていましたが、たんぱく質とってもモヤモヤしていました。

ですが、望さんとお話をして、「摂らなきゃ」と思って自分を追い込んでいた重荷が軽くなりました。

　

また、自分の内臓の状態や精神面の繋がりを再確認できたので、

解決に向けて、どんな時に、何をどれだけの量を食べたら良いのかの悩みが晴れました！

　

私が望さんのお話で特に心に刺さったのは

『自分の選択や直感で意味のあるものに繋げていくとそれが正解になる。自分で正解にしていく。』

というお言葉で、今後の漠然とした不安が軽くなりました！

　

望さんのカウンセリングは、毎日をより良くしたい方は絶対に受けた方がいいです！

特に

・とにかく、何か悩んでいる方

・悩みがまとまらない方。（望さんは、どんどん引き出してくださるから）

・美容やダイエットに悩んでいる方

・将来のことに漠然とした不安がある方もオススメだと思います！

　

望さんはどの角度からも、そこから栄養面のアドバイスもくださるし、

自分や周りの人からは出てこない視点からの考え方や捉え方を伝えてくださるので

自分の思考や視野がめちゃくちゃ広がる気がします！

　

あと、とっても話しやすくて面白いので悶々とした空気にもなっていかなくて気楽に受けられました＾＾

また近況報告しにきます、本当にありがとうございました！

こんなに笑えるようになるなんて！感謝の気持ちでいっぱいです＾＾

　

笹村望の９０分個別セッション詳細、申込

コチラからご確認いただけます。